サンワダイレクト バランスチェア
腰痛持ちの管理人がネットで調べて買ってみた腰痛グッズをレポートしてます。
その第一回は「バランスチェアー」です。すでに使っている方もいらっしゃるかもしれませんが、管理人はこれから使います。
思わず買ってしまった理由ですが、「腰痛 椅子」とネット検索した時に出てきたヤフー知恵袋のこの質問と回答を見てです。回答者が整形外科医とありましたので、これは信用できるかな、と(お金を使うことに関してはかなり疑い深い男です)。
少しずつその様子、使い勝手、メリット、デメリットを公開していこうと思います。只今仕事の合間を縫ってのページ準備中につき、今しばらくお待ち下さい。
私がAmazonで買ったバランスチェアは、ランクは中くらいのサンワダイレクトのやつです。
値段も性能もピンキリみたいですね。
バランスチェアとは?
人体生理学に基づいた設計で、座面を前方に傾けることにより、身体が自然とバランスを保とうとして無理なく背筋が伸びる椅子のことです。要はわざと落っこちそうな椅子に座ることによって自然に踏ん張り、その踏ん張っている姿の姿勢が腰痛や肩コリに良い!ということでらしいです。
買ってみました
送料無料のAmazonにて購入。バランスチェアで検索すると本当にピンキリ。何を選べば良いのか正解がわからないので、金額が中間のサンワダイレクトのやつを買いました。7,980円でした。
組立はまあまあ楽
説明書、梱包、組立にはうるさい管理人。
すごく簡単というわけでもなく、難しいというわけでもなく、「まあまあ楽」といったところです。所要時間6分でした。
座ってみました
さすがに最初はどう座って良いのかわからず。これで合ってる?という感じ。
女性が座るとこんな感じです。
座れば腰は自然とキレイなS字に。
足元。ひとそれぞれの好み、机の高さとの兼ね合いもあると思いますが、つま先は着くか着かないかくらいがベストのような感じです。膝あても4つの高さから調節可能です。
特に「前面に落ちそう」とか「踏ん張っている」という感じはありません。
まとめ
腰痛の原因にもいろいろありますが、多くは姿勢が悪いことによって起こる筋肉・椎間関節性のものらしいです。そのためバランスチェアは嫌でも?姿勢がよくなりますので、結構期待しています。
デメリットとしては、背もたれがないので仕事の合間等にくつろぐ椅子としては使えない点と、おそらく150cm~175cmの人をターゲットにしていると思われるので、180cm以上の身長の高い人には向かな、と。※ガスシリンダーで高さ調節が可能ですが、身長は175cm以下の方がちょうど良く使えると思います。(私の身長は170cm、女性の身長は165cmです)
慣れてしまえばすわり心地も良く、疲れにくいです。
Amazonのレビューの言葉をかりると、2万近くする商品もある中、この金額(7,350円)でこの使い勝手は大変満足です。